Digitalisert hverdag

Utstrakt bruk av digitale enheter kan være slitsomt for øynene. Kjenner du at du anstrenger deg?

Mye skjermbruk kan være en belastning på øynene

Øyeanstrengelse ved skjermbruk. Digital øyetretthet. Computer vision syndrome (CVS). Uansett hva du kaller det, har dette blitt et stadig mer vanlig problem blant dem som tilbringer mange timer om dagen ved diverse skjermer.

Uansett hvor glad vi er i smarttelefoner, nettbrett og datamaskiner, kan for mye av det gode gi trette, tørre øyne, uklart syn og andre øyeproblemer. Husk å snakke med optikeren din om skjermbruk og eventuelle symptomer du måtte ha. Og les mer nedenfor om effektene av en digital livsstil og hva du kan gjøre for å ta vare på øynene dine.